КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ.

"ЗДОРОВАЯ СТОПА. Взрослые"

Комплекс направлен на общее оздоровление стопы.

Содержит упражнения для всех отделов стопы.

Идеально подходит в качестве базового комплекса для начальной реабилитации стоп.

Упражнения направлены на:

   - улучшение подвижности суставов;

   - лучшение кровообращения стопы;

   - улучшение движения мышц;

   - нормализацию взаимодействия мышц между собой;

   - нормализация связи стопы с нервной системой;

Разработан для взрослых и детей старше 12 лет. Но противопоказаний по возрасту не имеет (некоторые упражнения для детей могут быть сложны).

!!!При наличии грубой патологии стоп или ОДА уточните у лечащего врача об ограничениях!!!

Упражнения с PODOмячъ

Средство реабилитации стопы

 

ПОКАЗАНИЯ:

тяжесть в стопе;

мышечное напряжение стопы

(задней поверхности ног,

поясницы, спины и шеи);

подошвенный фасциит (вне обострения);

пяточная шпора;

 

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ:

Острая травма стопы;

Сильная боль в стопе;

Воспалительные заболевания стопы;

ЗАПИСАТЬСЯ

НА ОНЛАЙ-КОНСУЛЬТАЦИЮ

Подпишитесь на нас в соцсетях

  • Black Vkontakte Иконка
  • Черный Facebook Иконка
  • Черный Instagram Иконка

​© 2020 Школа Подиатрии.

Сайт доктора Шлыкова:

http://kirus2.wixsite.com/podiatr